Привет 
В продолжение темы постов о беспокойствах сегодня хочу рассказать о еще одной фишке на которую люди тратят огромное количество времени, своих сил и энергии, а результат… результат в лучшем случае просто нулевой.
Есть у нас такая особенность (не у всех, но все же) как пытаться изменить то, что невозможно изменить в принципе. Когда мы совершаем эту ошибку наша жизнь не становится лучшей, важно это понять. Например: у тебя есть родственник имеющий свои убеждения, его убеждения не сходятся с твоими и ты постоянно с ним споришь доказывая что-то и пытаясь переубедить. Но эти попытки не приводят к результату, и тогда ты испытываешь недовольство. Ничего в твоей жизни не меняется от того что ты делаешь, только вот отношения с этим человеком становятся хуже.
Это был наглядный пример одной из многочисленных вариаций на тему: как мы пытаемся изменить то, что невозможно и вообще не стоит менять.
Мне показалось что эта проблема имеет отношение к беспокойствам и разбираясь во всех этих «фишках» можно докопаться до истины и избавится от беспокойства/тревоги.
Вот небольшая иллюстрация для лучшей воспринимаемости:
Что мы здесь видим? Точка посредине это ты. Желтый круг это ситуации и события на которые ты можешь оказывать влияние и изменять их. Зеленый круг это ситуации на которые ты не можешь никак в этой жизни повлиять или изменить их, это невозможно.
Прикол в том, что мы постоянно пытаемся ломиться в зеленый круг, вместо того чтобы что то менять в желтом и у нас ничего не получается, мы расстраиваемся и на нас обрушиваются беспокойства.
Что делать?
Самое главное осознать какие ситуации относятся к зеленому кругу и принять эти ситуации/события как данное, не пытаясь их изменить. Зато когда мы начнем все больше и больше уделять внимание желтому кругу, тому что мы можем изменить – он начнет расширяться и захватывать все больше и больше новых ситуаций/событий.
Этот прикол с кругами и вообще про «пытаться изменить неизменяемое» я взял у Тимура Смирнова, опробовал на себе и решил поделится со своими читателями блога, так как это реально работает. Про самого Тимура я еще как нибудь напишу в будущем, от этого человека я узнал много нового и теперь имею возможность делиться этой информацией с другими людьми.
С уважением, WOLKmen
Об авторе | WOLKmen
Приветствую! :) В ближайшее время буду много писать о заработке на своих сайтах, если ты хочешь начать движение вместе со мной, то подписывайся ниже на блог либо в правой колонке.
Может есть какие-либо вопросы ко мне? Свяжись со мной по контактам на странице "О авторе".